Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh F45 Training.
F45 Challenge adalah sebuah ekosistem kesehatan yang lengkap, di mana Anda dapat melacak tujuan Anda, makan dengan benar, melakukan latihan, dan banyak lagi.
Ini adalah aplikasi untuk semua orang. Baik Anda baru mulai belajar tentang kebugaran dan nutrisi, atau Anda lebih maju, ada sesuatu untuk Anda.
F45 Challenge akan membantu Anda mencapai tujuan Anda dengan cara yang paling efisien dan efektif.
Dengan Aplikasi F45 Challenge, Anda dapat mendapatkan nutrisi dan latihan yang tepat kapan saja, di mana saja.
F45 Challenge membantu Anda berolahraga, makan dengan benar, mendapatkan jumlah nutrisi yang tepat, dan membantu Anda tetap berada pada jalur yang benar. Ini juga dapat melacak kemajuan Anda dan memberi Anda wawasan tentang kinerja Anda.
Ini adalah tempat di mana Anda dapat belajar nutrisi dan latihan yang tepat, mendapatkan latihan dan pelatihan di rumah, dan banyak lagi.
Ini adalah tempat di mana mereka berbagi pengetahuan dan wawasan ahli mereka.
F45 Challenge memiliki rencana nutrisi dan pelatihan yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Anda dapat melacak tujuan Anda, mendapatkan wawasan tentang kemajuan Anda, dan menggunakannya untuk menjaga diri Anda bertanggung jawab dari hari ke hari, atau sepanjang 45-Hari Challenge.
